Lavender is de meest breed inzetbare olie uit de starterkit. Twijfel je welke olie je kunt gebruiken, neem dan Lavender! Deze wordt niet voor niets het Zwitsers zakmes genoemd. Deze olie werkt vooral kalmerend en ontspannend.

Gebruik hem zo:

* Diffuse om te ontspannen of af te schakelen na een lange dag.
* Voeg toe aan een glazen sprayflacon met water voor een verfrissende linnenspray.
* Beste maatje voor je huid. Breng plaatselijke aan bij irritaties.
* Diffuse met Stress Away terwijl je rustig in slaap valt.
* Diffuser met Lemon en Peppermint voor kriebels in de lente

Spiritueel: Lavender brengt de geest in balans en werkt ontspannend. Lavender geeft een gevoel van liefde, vrede en welzijn. Deze olie werd al in de Griekse tijd gebruikt als geurstof in massageolie om lekker te ruiken en als rustgevend middel. Het paarse struikje staat symbool voor vriendschappelijke liefde.

Veiligheid: een hoge dosering werkt uitdrogend voor de huid.

Peppermint valt ook onder de veelzijdige oliën en komt over de hele wereld voor. Het kruid staat erom bekend de spijs- vertering te kalmeren, kan een enorme energieboost, helderheid geven en helpt goed bij snotteren.

Gebruik hem zo:

* Diffuse of inhaleer voor een vliegende start van de dag
* Smeer plaatselijk wanneer je maag ongemakkelijk voelt
* Masseer je spieren na een work-out
* Wrijf een druppel op je slapen voor hoofdspanningen
* Smeer in je ellebogen, nek en knieholtes voor verkoeling (ook heerlijk voor een spray te maken bij opvliegers)
* Wel eens last van 'de man met de hamer'? Ruik aan het flesje.

Spiritueel: Peppermint heeft een effect op het ego en
verdrijft de gevoelens van hoogmoed. Het kan ook helpen je minderwaardigheidsgevoelens te overwinnen. Peppermint wordt geassocieerd met reinheid. Het is een steun voor mensen die een gelukkig leven wensen te leiden.

Veiligheid: Peppermint kun je niet gebruiken bij kinderen jonger dan 2 jaar, als zwangere in het derde trimester of wanneer je borstvoeding geeft.

Orange valt onder de citrusoliën. De frisse geur werkt erg opwekkend voor lichaam en geest, geeft ons rust, levensvreugde en energie.

Gebruik hem zo:

* Diffuse Orange met Stress Away voor een vreugdevol gevoel
* Doe een druppel Orange Vitality in je water voor een heerlijk frisse smaak
* Doe 1 tot 2 druppels op je hoofdkussen wanneer je ‘s nachts aan het piekeren bent
* Voeg 2 druppels Orange Vitality toe aan je brownie beslag voor een heerlijke chocolade-sinaasappelsmaak.

Spiritueel: Orange versterkt het zelfbewustzijn, voornamelijk bij mensen die angstig zijn. Deze geeft ruimte aan creativiteit en balanceert de stemmingen.

Veiligheid: vermijd direct zonlicht na gebruik van Orange op de huid.

Lemon valt ook onder de citrusoliën en heeft reinigende en zuiverende eigenschappen. Een belangrijke olie met het vermogen om gifstoffen te verwijderen uit het lichaam.

Gebruik hem zo:

* Diffuser voor een frisse en zuivere ruimte
* Drink dagelijks 1 druppel Lemon PLUS met
water voor een goede reiniging van je lichaam
* Een krachtige bron van vitamine C, dus ondersteunt je weerstand
* Je fornuis schoonmaken voeg een druppel Lemon toe aan een sopje (met Thieves)
* Verwijderd makkelijk wasco, kauwgom of stickers.

Single

Spiritueel: Lemon helpt het reinigen van de atmosfeer en brengt licht aan onopgeloste- problemen. Ook reinigt deze de lever en nieren, waar emoties van woede en frustratie worden opgeslagen.

Veiligheid: vermijd direct zonlicht na gebruik van Lemon op de huid.

Copaiba is een krachtige olie. De enige olie die wordt verkregen door aftapping van de boom. Deze heeft de bijzondere eigenschap de werking van andere oliën te versterken. Copaiba heeft dezelfde pijnbestrijdende kenmerken als CDB olie.

Gebruik hem zo:

* Smeer Copaiba onverdund op de plek die ondersteuning nodig heeft
* Maak een plantaardige capsule met Copaiba en draagolie wanneer je lichaam ondersteuning nodig heeft bij een ontsteking
* Diffuse Copaiba met je favoriete olie voor een versterkende werking

Spiritueel: Copaiba ondersteunt ons bij het loslaten van emotionele wonden die niet langer spelen. Het helpt ons in het ‘hier en nu te blijven’.

>> Check de video hier voor het maken van een glow serum

Frankincense is wereldwijd bekend om zijn brede scala aan ondersteunende eigenschappen voor zowel het fysieke als het emotionele welzijn. Deze wordt ook wel wierookolie genoemd.

Gebruik hem zo:

* Voeg een druppel toe aan je dagcrème
* Wrijf een druppel over je hart voor het kalmeren van je emoties
* Inhaleer vanaf je handpalm om je nervositeit te verlichten
* Gebruik tijdens je meditatie.
* Diffuse met Lemon en Peppermint voor een goede concentratie

Spiritueel: het gebruik van Frankincense helpt ons te groeien in spiritualiteit. Ook beschermt het ons van negatieve invloeden. Doe een druppel op je kruin chakra om bij jezelf te blijven en open te staan voor je hogere zelf. 

Thieves is één van Young Living’s meest populaire blends. Deze blend wordt veelal ingezet om zijn reinigende en zuiverende eigenschappen en om het feit dat hij het immuunsysteem bevordert. De blend bevat Clove, Lemon, Cinnamon, Eucalyptus Radiata en Rosemary.

Gebruik hem zo:

* Smeer onder de bal van je voet voor een goede weerstand
* Last met slikken? Neem een theelepel honing met Thieves en Lemon PLUS in je thee
* Verdun en breng dagelijks aan voor minder gemiste dagen op het werk of op school
* Diffuse in de wintermaanden samen met Purification

Spiritueel: Thieves geeft extra bescherming bij negatieve emoties en trillingen.

Veiligheid: Thieves kun je niet gebruiken bij kinderen jonger dan 2 jaar. Wanneer je zwanger bent of borstvoeding geeft extra verdund smeren.

Purification is een blend die reinigend werkt. De blend bevat Lemongrass, TeaTree, Rosemary, Myrtle, Lavandin en Citronella.

Gebruik hem zo:

* Diffuse Purification met Lemon na het koken
* Gestoken door een insect? Smeer Purification op de beet voor het neutraliseren van het gif
* Druppel op een watje en dep Purification voor desinfectie op een wond (nooit op open wonden)
* Heb je last van zomerse insecten diffuse Purification om ze af te schrikken.
* Je weerstand een boost geven diffuse Purification met Thieves.
* Smeer Purification verdund in je hals om je keel en holtes te verlichten

Spiritueel: Purification zuivert niet alleen geurtjes, maar ook negatieve emoties en trillingen.

R.C. is een zeer sterk samengestelde olie met name gericht op het luchtwegensysteem. Deze blend bevat Eucalyptus Globulus, Eucalyptus Radiata, Eucalyptus Citriodora, Myrtle, Pine, Marjoram, Lavender, Cypress, Peppermint en Black spruce.

Gebruik hem zo:

* Diffuse R.C. met Peppermint om weer vrij te ademen
* Rol R.C. op neusvleugels, keel en borst en er wordt niet meer gesnurkt
* Maak met als hoofdingrediënt R.C. een heerlijke Vaporub.
* Smeer een druppel R.C. verdund met draagolie over je borst om vastzittend slijm los te laten komen.

Spiritueel: R.C. verlicht lichamelijk je longen waardoor je emotionele blokkades laat gaan. Het geeft je weer ‘lucht’.

Veiligheid: R.C. kun je niet gebruiken bij kinderen jonger dan 2 jaar. Wanneer je zwanger bent of borstvoeding geeft extra verdund smeren.

Stress Away, ook wel de happy mama-oliegenoemd, doet zijn naam zeker eer aan. De olie is geformuleerd om dagelijkse spanningen en stress weg te nemen. De blend bevat Vanilla, Copaiba, Lime, Cedarwood, Ocotea en Lavender.

Gebruik hem zo:

* Diffuse overdag met Orange voor een vreugdevol gevoel
* Diffuse met Lavender voor het slapen gaan
* Breng aan op nek en polsen om te kalmeren
* Vervang je chemische parfums voor Stress Away
* Voeg een paar druppels toe aan Epsom badzout in de avond
* Op reis? Smeer voor vertrek op je polsen en slapen

Veiligheid: vermijd direct zonlicht na gebruik van Stress Away op de huid.

PanAway biedt ondersteuning bij pijn in het lichaam. De blend bevat Peppermint, Wintergreen, Helichrysum en Clove.

Gebruik hem zo:

* Goed bij soepele spieren voor en na het sporten
* Wrijf over vermoeide voeten op het einde van de dag
* Breng plaatselijk aan op gewrichten, vingers en handen om het los te maken
* Voeg een paar druppels toe aan v-6 olie voor een nek- en schoudermassage

Spiritueel: de olie kan helpen bij het verwijderen van negatieve emoties wanneer het lichaam en de geest uitgeput zijn.

Veiligheid: PanAway mag niet worden ingenomen en heeft daarom een kinderveilige sluiting. Ook kun je het niet gebruiken bij kinderen jonger dan 2 jaar. Wanneer je zwanger bent of borst- voeding geeft extra verdund smeren.

DiGize is ontwikkeld om het spijsverteringstelsel te ondersteunen. De blend bevat Peppermint, Fennel, Juniper, Lemongrass, Patchouli, Ginger, Dragon en Anise.

Gebruik hem zo:

* Een opgeblazen gevoel? Smeer DiGize met de klok mee rond je navel
* Neem een druppel DiGize Vitality na een grote maaltijd
* DiGize is er om je darmen een handje te helpen
* Samen met Peppermint helpt DiGize bij het verlichten van een brandend gevoel in je keel
* Een dag niet naar de wc geweest? DiGize is dan je beste vriend

Spiritueel: DiGize helpt overtuigingen van het verleden vrij te geven die vast zitten.

Veiligheid: DiGize kun je niet gebruiken bij kinderen jonger dan 2 jaar. Wanneer je zwanger bent of borstvoeding geeft extra verdund smeren.